OMDÖMEN
Vad säger studenterna om utbildningarna?
"Innan jag började utbildningen så kände att jag hade ganska bra självkännedom. Jag kände att jag var väl medveten om mina känslor, egenskaper och brister. Men vad fel jag hade... När jag började reflektera, gå in mer på djupet och försöka förstå varför, upptäckte jag att det var så mycket mer som låg under ytan som jag behövde vara medveten om och jobba med.
Att vara snäll, hjälpsam och omtänksam person tar väldigt mycket energi och jag har sällan ställt mig själv på första platsen. Jag tror att mitt barndom har format mig ganska mycket när det kommer till att ta hand om alla. Som barn har jag ofta haft ansvaret för mina syskon och kusiner. Men det var inte att jag hade ont av det på något sätt utan genom att vara tillgänglig hela tiden kom jag långt ner på priolistan. Jag vill att folk runt omkring mig ska må bra men jag måste vara bättre på att säga nej, sätta mitt välmående på första plats och förstå att det är faktiskt ok att göra det. Man kan aldrig tillfredsställa alla hur mycket man än gör...
Min självbild har förändrades under resans gång till en mycket starkare, lugnare och mer medveten Agnes och resan jag gör nu kommer definitivt att få mig att inse mitt eget värde och hur viktigt det är för mig att prioritera mig själv." - Agnes 🤗
___
"Hade ett moment imorse ute i den ljuvliga solen, efter en löptur+meditationsstund och vill dela🥰
Hade suttit och skrivit tacksamhetbrev till mig själv och efteråt överväldigandes jag av känslor- både tacksamhet och glädje men jag kände mig också ledsen, frustrerad och uppgiven. Trött på min personlighet, hur svårt jag har att njuta och vara tacksam. Hur jag tycker att jag får kämpa med min självkänsla, självförtroendeoch självbild. Hur jag ser att ett av mina barn har då mkt av samma kamp.
Och då dök Sarah Dawn upp! Och i höstas hörde jag henne beskriva att hon ser denna låttext som riktad till hennes yngre jag.
Och det tyckte jag var så fint, då som nu, att jag grät och grät. Varför når det så djupt? Vad är det jag behöver ge mig själv som jag saknar?
Alldeles oavsett svaren på de frågorna så är jag tacksam för att jag valde att hoppa på den här utbildningen, där jag får er hjälp med att "våga tro och sänka mina murar" som Sarah sjunger. Våga tro på att jag kommer känna annorlunda, och att jag kommer kunna hjälpa andra göra detsamma💞 Tack för er! Hoppas låttexten ur det perspektivet kan ge någon av er något💫" - Camilla
___
”Vilken resa! Och den har bara börjat🙌 min reflektion är tacksamhet för er alla härinne hur vi hjälps åt att nå målet och pusha varandra framåt i personlig utveckling och alla på sina resor i livet🙏🙏 och håller med, vänner för livet har jag fått. Att verkligen bli lyssnad på är sååå kraftfullt, och att få insikter varje coachning vare sig man coachar eller blir coachad. Ta vara på det det är en unik möjlighet!
Bifogar texten till disney filmen Frost let it go. När barnen var små såg vi filmen tillsammans och tänkte inte mkt mer på det. Men så sjöng vi singstar tillsammans och plötsligt gick det upp för mig vad hon faktiskt sjunger.
För en högpresterande
" duktig flicka" som släppt taget och äntlgen kan vara sig själv fullt ut oavstee vad andra tycker, så tolkar jag budskapet i texten som ett kraftfullt, släpp taget och våga vara den du är , innerst inne. Och särsklit den här raden
"It's funny how some distance makes everything seem small
And the fears that once controlled me, can't get to me at all"
Och visst är det så att vissa texter landar på olika sätt beroende på vad man jobbar med med sig själv i just nu. Men den känns passande.
Så mitt råd.
Släpp taget om gammalt skit så det nya som ska komma få plats. Blomma ut och var er själva geniunt, då faller det på plats🙏🌱
Ni är bäst allihop💪
Nu ska jag bli coachad och tänker fortsätta utvecklas.” - Carro
___
"Det har varit så givande och roligt att hänga med er alla, vänner för livet har det gett mig. En underbar mentor och utbildare är du @Sara Skog.Mitt bästa tips till er som just påbörjat eran egen resa får bli, våga vara coachbar, våga öppna upp dig och vara sårbar, våga ställa dom tuffa frågorna och våga be om hjälp om du kör fast." - Andrea
___
”Det finns så mycket vishet, klokhet och dimensioner i dig. Det är så intressant att lyssna på dig och varenda gång jag träffar dig lär jag mig något nytt.” - Linda
___
"Tack för all hjälp med mitt diplomering samtal idag!
Tack Sara för underbar utbildning och stöttning ♥️🙏🏻"
- Jessica Lyhagen
___
"Så bra utbildning - Rekommenderar varmt"
- Jessica Fururnäs
___
"Sara, jag har tänkt på dig i omgångar och hur lycklig och stolt jag är som utbildade mig till stresscoach. Har fått frågan många gånger om jag rekommenderar utbildningen. JA! har jag svarat direkt, det är nog den utbildning som jag är mest stolt över och där jag har lärt mig mest samt, den inre resan om sig själv är otroligt viktigt att göra. Ett med sig själv - tack för en otroligt bra utbildning, förändrar en på djupet och lär en att lita på sig själv.” - My Håkansson
___
"Tack Sara och tack alla fantastiska personer som jag har fått träffa här. ❤️ Tack för inspiration, styrkan, skratt, tårar, insikter, skav och insikten att detta bara är början. Är djupt tacksam över denna resa, låt den aldrig ta slut. Nu ska jag fira! 🥳❤️"
- Carin
___
”Det finns så mycket vishet, klokhet och dimensioner i dig. Det är så intressant att lyssna på dig och varenda gång jag träffar dig lär jag mig något nytt.”
- Linda
___
"Väldigt gedigen utbildning. Genom att vi fick prova allt känner jag mig trygg. Utmärkt kundbemötande. Intensivt, lärorikt, djuplodande och magiskt kul."
- Marit
___
"Den var jättebra, den var kraftfullare än jag tänkt mig, mycket saker kom upp som ledde till självinsikter. Bra upplevelser, mycket bra kunskaper du besitter och lär ut. Det tog djupare än jag väntat mig. Tacksam att jag tog mig tid att gå denna."
- Gabriel
___
"Det var väldigt bra, lärorikt och inspirerande.Bästa utbildningen jag har gått! Så personligt och genuint. Sara är proffs! Så viktigt att komma till insikt och få bättre självkänsla.
Superbra, underbart, utvecklande, fantastiskt, roligt."
- Marie
___
"Bra flow på allt. Lugn och harmonisk genomförd vägledning, coaching och feedback. Omtänksamt, bra. Omtanken genomsyrar hela utbildningen. Omtanken om var och en i gruppen i stort. Lärdomar. Genuint. Spännande.Omvälvande, tankeväckande, lärorikt, underbara insikter. Spännande att hela tiden utmanas.”
- Lisa
___
"En otroligt givande och jobbig inre
upptäcktsfärd. Är otroligt tacksam
för alla fantastiska människor som
jag har träffat, fått följa och som
följer mig genom denna resa".
- Jonna
___
"Väldigt bra. Fick lära mig massor om beteenden, acceptans, närvaro, coaching, meditation.
Mycket bra. Väldigt positiv, glad, trevlig, pedagogisk.
Bäst att få göra min egen inre resa genom alla övningar. Att öva på sig själv och med sig själv.
Den bästa resan på länge! Behövs ingen solsemester när man får resa i det inre."
- Eva
___
"Vad som motiverar mig att leda och coacha; hjälpa människor förstå att det är livet som rusar förbi, hjälpa dem att inse värdet av att stanna upp, andas och uppskatta/ uppleva det som sker nu, det enda man kan påverka. Släpp taget om det förflutna och lämna morgondagen till just morgondagen.
Syftet är i grund och botten att hjälpa människor att må bättre och vara mindre stressade, genom att de själva förstår vad de behöver göra för att uppnå detta. Lyckas man bara få en människa att förstå detta och hjälpa sig själv så är det ett mirakel."
- Helena Nilsson
___
"Vem är jag, jag är glad, ödmjuk, driven, jag är Anna som har fått ett nytt början på nytt tänkande, därefter bättre och lättare känslor, därefter har jag fått bättre konsekvenser. Min resa här har varit spännande, utvecklande, intensiva , lärt mig så oerhört på denna resa. Jag lyssnar mycket bättre, ältar mindre, tar saker på en högre plan med mig. Jag vill använda denna utbildning genom att börja coacha klienter med verktyg jag fått, och det innebär att det ska med mig få en trygghet att de ska få förstå att det går att förändra. Min målgrupp kommer att vara att få jobba på individuellt plan i första hand som mål att få jobba i par och grupper. " - Anna Hall
___
Kvalitetssäkrad Terapeut
Hälsomotiv är en godkänd skola och utbildningen är kvalitetssäkrad.
Skolmedlemskap via Svenska friskvårdsförbundet i 12 månader ingår.
Certifieringsprov ger dig rätt till titeln Kvalitetssäkrad Terapeut
- En trygghet för dig och dina kunder.
